De la santé mentale

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Pourquoi faire une thérapie ? (Spoiler : chacun sa demande)

On va être honnêtes : faire une thérapie, ce n’est pas réservé aux gens “vraiment en détresse” ou aux amateurs de chakras et de tisanes relaxantes. Non. Faire une thérapie, c’est pour toute personne qui en a marre de se répéter les mêmes schémas, d’exploser sans comprendre pourquoi, ou de faire semblant que tout va bien quand en vrai… bof.

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